Teraapia

Kohtumine kestab 1h

Tasu 90 eur

Minu peamine töö meetod on Gestaltteraapia (gestalt therapy). Tegemist on tõhusa kogemusliku meetodiga, mis keskendub siin ja praegu elamisele ning ühendab mõistuse, hinge ja keha üheks tervikuks.

Teraapia töö on paljuski dialoogiline, kus tähelepanu keskmes on inimestevaheline kontakt.

Lisaks kasutan harjutusi, rännakuid, eksperimente ja joonistamist/kirjutamist, kui see on protsessi jaoks oluline. Gestalt on väga “elus” meetod, mille eesmärk on aidata inimesel oma tänast elu paremini elada. Inglise keeles on selleks hea väljend “going from survival mode to living mode.”

Gestaltteraapia sobib Sulle, kui oled valmis võtma vastutust oma elu eest ja otsima lahendusi, mis algavad Sinu enese muutumisest

Human Design

Kohtumine kestab 1.5 – 2h

Tasu 150 eur

Human Design on minu jaoks väärtuslik ja põnev tööriist, mida kasutan teraapias, et aidata inimestel sügavamalt mõista oma sünniga kaasa saadud unikaalseid omadusi ja potentsiaali. See süsteem, mis sai alguse 1987. aastal, ühendab astroloogia, kvantfüüsika, Kabala ja Hiina i’Chingi jt. tarkused.

Human Designi keskmes on sünnikaart ehk bodygraph, mis toob esile inimese olemuse ja annab väärtuslikku teavet tema tugevuste ja väljakutsete kohta.

Iga inimene sünnib siia maailma teatud isiksuseomaduste ja potentsiaaliga. See, kuidas me oma potentsiaali realiseerime, sõltub suuresti teadlikkusest ja enesetunnetusest.

Minu soov on kombineerida psühhoteraapia ja Human Designi teadmised, et aidata inimestel teha teadlikumaid ja sisukamaid valikuid. Läbi selle protsessi saab inimene mõista iseennast sügavamalt ja suhtuda nii endasse kui teistesse kaastundlikumalt.

Teraapia

Kohtumine kestab 1h

Tasu 90 eur

Minu peamine töö meetod on Gestaltteraapia (gestalt therapy). Tegemist on tõhusa kogemusliku meetodiga, mis keskendub siin ja praegu elamisele ning ühendab mõistuse, hinge ja keha üheks tervikuks.

Teraapia töö on paljuski dialoogiline, kus tähelepanu keskmes on inimestevaheline kontakt. Lisaks kasutan harjutusi, rännakuid, eksperimente ja joonistamist/kirjutamist, kui see on protsessi jaoks oluline. Gestalt on väga “elus” meetod, mille eesmärk on aidata inimesel oma tänast elu paremini elada. Inglise keeles on selleks hea väljend “going from survival mode to living mode.”

Gestaltteraapia sobib Sulle, kui oled valmis võtma vastutust oma elu eest ja otsima lahendusi, mis algavad Sinu enese muutumisest

Human Design

Kohtumine kestab 1.5 – 2h

Tasu 150 eur

Human Design on minu jaoks väärtuslik ja põnev tööriist, mida kasutan teraapias, et aidata inimestel sügavamalt mõista oma sünniga kaasa saadud unikaalseid omadusi ja potentsiaali. See süsteem, mis sai alguse 1987. aastal, ühendab astroloogia, kvantfüüsika, Kabala ja Hiina i’Chingi jt. tarkused.

Human Designi keskmes on sünnikaart ehk bodygraph, mis toob esile inimese olemuse ja annab väärtuslikku teavet tema tugevuste ja väljakutsete kohta.

Iga inimene sünnib siia maailma teatud isiksuseomaduste ja potentsiaaliga. See, kuidas me oma potentsiaali realiseerime, sõltub suuresti teadlikkusest ja enesetunnetusest.

Minu soov on kombineerida psühhoteraapia ja Human Designi teadmised, et aidata inimestel teha teadlikumaid ja sisukamaid valikuid. Läbi selle protsessi saab inimene mõista iseennast sügavamalt ja suhtuda nii endasse kui teistesse kaastundlikumalt.