Teraapia
Kohtumine kestab 1h
Tasu 90 eur
Minu peamine töö meetod on Gestaltteraapia (gestalt therapy). Tegemist on tõhusa kogemusliku meetodiga, mis keskendub siin ja praegu elamisele ning ühendab mõistuse, hinge ja keha üheks tervikuks.
Teraapia töö on paljuski dialoogiline, kus tähelepanu keskmes on inimestevaheline kontakt.
Lisaks kasutan harjutusi, rännakuid, eksperimente ja joonistamist/kirjutamist, kui see on protsessi jaoks oluline. Gestalt on väga “elus” meetod, mille eesmärk on aidata inimesel oma tänast elu paremini elada. Inglise keeles on selleks hea väljend “going from survival mode to living mode.”
Gestaltteraapia sobib Sulle, kui oled valmis võtma vastutust oma elu eest ja otsima lahendusi, mis algavad Sinu enese muutumisest